
【甲鱼清炖(家常版)】
主料:甲鱼一条(约1斤半到2斤)。
步骤:
1. 鱼宰杀洗净,鱼身划刀,用葱姜料酒腌10分钟去腥;
2. 起锅烧油,小火把鱼两面煎至金黄定型;
3. 加姜蒜、生抽、老抽、白糖和开水,没过鱼身;
4. 大火烧开转中火焖10分钟,收汁撒葱花出锅。
小贴士:红烧甲鱼更合适。鱼一定要新鲜,小孟鱼行的微山湖活鱼现杀现做,味道才正。需要处理鱼可以到店说一声,免费宰杀。
野生甲鱼(也叫鳖、团鱼、王八),产地微山湖生态野养,全年,秋冬进补最佳有货。小孟鱼行野生甲鱼当天参考价 88 元/斤,按当天到货价报,不同日期会有差别。
挑野生甲鱼,门店验货看这几点:1、 看背:青绿有光泽、花纹清晰;2、 翻肚:腹部白净无淤血;3、 拉腿:四肢收缩有力的是鲜活。
做法上,清炖甲鱼汤、甲鱼炖枸杞红枣、红烧甲鱼都比较合口。野生鱼规格不齐是常态,同一品种按大小分档,饭店按装盘要求选档更划算。要确认当天有没有货、什么规格,打 15351618652 问,或者到沛县新正路 31 号门店自己挑。